facebook

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
سؤال عشوائي

تاريخ الميلاد:    
الجنس :
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
سؤال عشوائي

تاريخ الميلاد:    
الجنس :
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

مسابقة كروت الشحن
قم بترتيب الارقام التالية للبطاقة(1035)للفوز بــــ10 ريال ( فوزك مرتين متتاليتين تحصل على بطاقة بقيمة 30 ريال)
تابعنا على فيس بوكتابعنا على تويتراخر المواضيع والاخبار
Automatic Translations (Powered by Powered by Google):
Afrikaans Albanian Arabic Belarusian Bulgarian Catalan Chinese Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Filipino Finnish French Galician German Greek Hebrew Hindi Hungarian Icelandic Indonesian Irish Italian Japanese Korean Latvian Lithuanian Macedonian Malay Maltese Norwegian Persian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Spanish Swahili Swedish Taiwanese Thai Turkish Ukrainian Vietnamese Welsh Yiddish
« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: المعلمه:حسنا قل لي ماهو الشئ الذي يتواجد منه اربعه عند البقره وعندي اثنين؟ (آخر رد :ام نظار)       :: كلية عسكرية أمريكية تُدرِّس خطة محو "مكة والمدينة" بالقنابل النووية! (آخر رد :alrokhame)       :: ظنوا :( (آخر رد :الفيصل)       :: قآل=قآلت (آخر رد :سوسو الحربي)       :: ﮬ̶̲كذآ ﮬ̶̲م شعورﮬ̶̲م دآئِماً متأَخِرْ (آخر رد :سوسو الحربي)       :: حَآَولْ (آخر رد :سوسو الحربي)       :: عرض خاص ـ استضافه- تصميم- سيرفرات ivocalize صوتية - ريسيلرات- شات صوتي- حمايه- اشهار (آخر رد :surver)       :: ما هو مرض التوحد؟ (آخر رد :أركان)       :: خمسة ملايين دولار لمسلمة اهينت في عملها بسبب الحجاب ..؟ (آخر رد :هشااااام)       :: سعوديون يبنون مسجداً تحت سطح البحر (آخر رد :khaltot)      


 
 
العودة   غلا الوافي > °¤¦¤منتديات غلاالوافي للأسرة والمجتمع¤¦¤° > غلا الوافي للطب والحياه

غلا الوافي للطب والحياه نصائح واستشارات طبيه وآخر الأخبار العلمية في الطب

 
 
 
LinkBack أدوات الموضوع

  #1 (permalink)  

قديم 20-08-2009, 11:15 PM
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

أميرةالورد غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 12852
تاريخ التسجيل : Mar 2009
المشاركات : 318 [ + ]
عدد النقاط : 551
قوة الترشيح : أميرةالورد is a name known to allأميرةالورد is a name known to allأميرةالورد is a name known to allأميرةالورد is a name known to allأميرةالورد is a name known to allأميرةالورد is a name known to all
افتراضي فقر الدم ( الأنيميا )



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


الأنيميا :

هي فقر الدم بسبب نقص المادة الملونة والتي تكسبه لونه الأحمر وهي الهيموجلوبين وهي مادة توجد في كرات الدم الحمراء ، وفائدتها حمل الأوكسجين وتوزيعه على جميع خلايا الجسم .

أسباب حدوث الأنيميا :
يحدث نقصاً في الهيموجلوبين إما لنقص عدد كرات الدم الحمراء أو نقص محتواها من الهيموجلوبين أو لكلا الأمرين .
فإذا حصل نقص في المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء حدثت الأنيميا . أيضا إذا حدث إنخفاض في أنتاج كرات الدم الحمراء بسبب مرض النخاع الشوكي .
أما المواد الأساسية لبناء كرات الدم الحمراء هي الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12 .

أنواع الأنيميا :

هي نوعين :
1) أنيميا ناتجة من نقص الحديد والفيتامينات وتسمى ( أنيميا نقص الحديد ) وهو النوع الشائع ، وتكون المرأة أكثر عرضة من الرجل بهذا النوع .

2) أنيميا ناتجة من نقص فيتامين ب12 وتسمى ( أنيميا الوبيلية ) وبسبب حدوثها وجود خلل في الجسم ، يمنع امتصاص فيتامين ب12 حيث أنه يوجد مادة في جدار المعدة تسمى بمادة العامل الداخلي أو الباطني وهي تمتص هذا الفيتامين .

أعراض الأنيميا :
1) شحوب في الجلد والوجه .
2) سرعة التنفس خاصة عند عمل مجهود.
3) خفقان في القلب .
4) احمرار في اللسان .
5) نقص في الطاقة والحيوية .
6) الخمول والتعب .
وقد يحدث تنميل في الأطراف واختلال في التوازن بسبب نقص فيتامين ب12

النساء الأكثر عرضة للأنيميا :
1) الحائض :

التي تعاني من غزارة دم الحيض فتصاب بأنيميا نقص الحديد بسبب فقد الدم بكمية كثيرة ، قد لا تستطيع تعويضها في الثلاثة أسابيع القادمة .
فعليك أيتها الحائض بتناول الأغذية الغنية بالحديد

2) ضعيفة التغذية :

فعدم المواظبة على تناول الغذاء الصحي متوازن يسبب الأنيميا .
فأنصحك بالمواظبة على تناول الغذاء ، تجنبي الرجيم الغير الصحي والوجبات السريعة الجاهزة فقد ثبت أنها تسبب الأنيميا .

3) الحامل :

فهي تخسر حمض الفوليك لمساعدة طفلها على النمو ، وتخسر جزء من الحديد الذي يخزن في جسم الطفل لتغذيته خلال الستة شهور الأولى بعد ولادته فلبن الأم يحتوي على قدر ضئيل من الحديد . فتكون عرضة للإصابة بأنيميا الحديد أو أنيميا الفوليك .
فإنصحك أختي الحامل الأهتمام بتناول الأغذية الغنية بالحديد وحمض الفوليك .

4) المرضع :

قد تتعرض المرضع للأنيميا ، وتختفي هذه الأنيميا وراء حالة الفتور والتعب بسبب عملية الولادة . فالواجب عليك أيتها المرضع الأهتمام بتناول الغذاء الغني بالحديد .

5) المعرضة وراثيا للأنيميا :

فقد ثبت أن أنيميا نقص فيتامين ب12 مرضاَ وراثياًَ ، فإذا كان الأب أو الأم أو أحد الأقارب المقربين مصاباً بهذا المرض فقد تكون أنت عرضة للأصابة لا سمح الله .

6) المفرطة في تناول الإسبيرين :

فتناول الإسبيرين بكثرة يسبب تهيج في جدار المعدة الأمر الذي يؤدي إلى حدوث نزيف داخلي غير ملحوظ الذي يؤدي إلى الأنيميا .

7) المرأة بعد الجراحة :


فهي معرضة بالإصابة بمرض الأنيميا بسبب إجراء جراحة بالأمعاء الرفيعة ، فالنصيحة الأهتمام بالمريضة غذائياً بعد الجراحة .

نصائح عامة للوقاية والتخلص من الأنيميا :

1) الأهتمام بتناول الأغذية الغنية بالحديد : ويوجد الحديد في الأوراق الخضراء للخضروات ، واللحوم الحمراء والكبدة والأسماك والفواكة المجففة والحبوب المدعمة بالحديد.

2) الإهتمام بتناول حمض الفوليك : يتوفر فيتامين ب بأنواع مختلفة بما فيها حمض الفوليك في خميرة البيرة ، والمخبوزات من القمح غير منزوع القشرة .

3) تناول فيتامين ب12 :الموجود بكثرة في اللحوم البيضاء واللبن ومشتقاتها والبيض والجبن فإذا كنت نباتية فتوجد هناك مستحضرات دوائية في الصيدليات .

4) تجنب المواد الممتصه للحديد , مثل الشاي والتقليل من تناول مضادات الحموضة التي تقلل من امتصاص الحديد .

5) أما الرضع والأطفال الصغار فيمكن علاجهم من خلال جرعات يومية من نقاط الحديد
التي تتراوح بين 3-6 ملغم في اليوم تعطى ما بين الوجبات مرة أو مرتين يوميا خاصة الأطفال الخدّج والتوائم والذين يولدون بوزن اقل من2,5 كلغم .


6) بالنسبة للفتيات المراهقات والنساء المصابات بالأنيميا يمكن مساعدتهن من خلال إعطائهن جرعة حبوب الحديد عن طريق الفم 60 إلى 120 ملغم يوميا.

الموضوع الأصلي: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] || الكاتب: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] || المصدر: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




trv hg]l ( hgHkdldh )




 |~   تـوقـيـع:  
أضف رد حتى يتسنى لك رؤية الصورة المخفية



شلــــــــــــ15ــــه : فلهــــــــــا وربك يحلها

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

  #2 (permalink)  

قديم 21-08-2009, 06:48 AM
%رجــ ^_*ــة المنتدى%
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

روج احمر غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 12347
تاريخ التسجيل : Nov 2008
المشاركات : 22,844 [ + ]
عدد النقاط : 1079
قوة الترشيح : روج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud ofروج احمر has much to be proud of
افتراضي



مشكورة يالغلا على الموضوع المفيد
تحيتي لكي
رج رج


 |~   تـوقـيـع:  
أضف رد حتى يتسنى لك رؤية الصورة المخفية


جنوووووني عالمي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

  #3 (permalink)  

قديم 23-08-2009, 05:39 AM
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

همسة مشاعر غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 12045
تاريخ التسجيل : Aug 2008
المشاركات : 2,688 [ + ]
عدد النقاط : 79
قوة الترشيح : همسة مشاعر will become famous soon enough
افتراضي



مشكووره ويعطيك العاافيه


 |~   تـوقـيـع:  
موو اآآاانـــــاآآ ،،
الليييييييي ..
.. << تــخ ــــونـــك >> ..
بــــــغ ــــــــــــــــفــــــــــــلــــــــــهـ ،، !!

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نافورة الدم في رومانيا مشاعري سبب مشاكلي غلا الوافي للصور 8 15-11-2010 09:07 PM
هل انت خفيف الدم ام ثقيل الدم !!!!!!!!!!!!!!!!!!! ليتك بس تفهميني مجلس غلا الوافي العام 3 22-04-2009 05:37 PM
انت سبب الجرح يا الخل العنيد شـمـسـ الـولـهـ مجلس غلا الوافي العام 4 28-03-2009 11:22 PM
لغزين مع الحل الملاك البريء غلا الوافي للفرفشه 5 20-03-2009 08:08 PM
~أحمـــر برائحة الدم ~ رقة الندى غلا الوافي للخواطــــــر والكلمــه 9 15-01-2008 04:35 AM

منتديات الوافي

 

Free counter and web stats server monitor Free Web Monitoring: Your Free Web Site Monitoring Service free counters

ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

Preview on Feedage: %D8%BA%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%81%D9%8A Add to My Yahoo! غلا الوافي Add to Google! غلا الوافي Add to AOL! غلا الوافي Add to MSN غلا الوافي Subscribe in NewsGator Online غلا الوافي
Add to Netvibes غلا الوافي Subscribe in Pakeflakes غلا الوافي Subscribe in Bloglines غلا الوافي Add to Alesti RSS Reader غلا الوافي Add to Feedage.com Groups غلا الوافي Add to Windows Live غلا الوافي
iPing-it غلا الوافي Add to Feedage RSS Alerts غلا الوافي Add To Fwicki غلا الوافي
الساعة الآن 11:54 AM


Translated to other languages thanks to NLP-er 2.3.10
تــطـويــر » الكثيري نت لخدمات الويب

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79